интернет-магазин спортивного питания
  • Тел.:
  • (093)_145-33-16 
  • (097)_885-53-62 
  • info@timesports.com.ua
Заменители питания
Показано 9 товарa из 10

Заменители питания. Еда в концентрированном виде

Заменители питания – это добавки в виде порошков, батончиков, готовых напитков и энергетических гелей. Это очень популярная категория спортивного питания, поскольку позволяет получать нужные организму вещества без лишних вредных веществ.

Заменители питания для спортсменов отличаются процентным содержанием протеинов, углеводов, жиров, клетчатки. Они также нередко включают в себя минералы и витамины. Исходя из этого, и выбирают необходимый продукт. Некоторые из них больше подходят для набора масса, другие – для похудения. Хотя большинство из них составляет именно вторая группа.

Большинство спортсменов используются заменители в качестве закусок, которые богаты питательными веществами. Они позволяют строго контролировать и оптимизировать калорийность рациона, чтобы достичь определенной цели – снизить или набрать массу тела.

Из чего состоят спортивные заменители питания

Такие добавки изготавливают из обычных пищевых компонентов, из которых состоят все привычные, натуральные продукты. Однако их преимуществом является то, что в они очищены, из них убрали все вредные элементы, такие как быстрые углеводы, холестерин, животные жиры. Они содержат только лишь оптимальное количество питательных элементов.

Спортивные заменители питания, в соответствии с исследованиями журнала Obesity Research, снижают содержание холестерина в крови, нормализуют содержание триглицеридов, а также нормализуют артериальное давление. Еще ряд исследовательских организаций признали их эффективными и безопасными.

Заменители питания обеспечивают организм протеинами, углеводами, витаминами в тех случаях, когда спортсмен не хочет принимать большое количество пищи. Но в любом случае они не могут быть полной заменой полноценного рациона, а только лишь его дополнением.